フっておいて連絡してくる元カレ、元カノに対する上手な対処法

交際相手の中には我々に「別れ」を宣告しておきながら、

何事もないかのように頻繁に連絡してくるタイプがいます。

こういうのって迷いますよね。一体、どうすれば良いのか。

向こうは割り切っているのかもしれませんが、

こちらにはまだ恋愛感情があり、復縁を望んでいる以上、

どう接したらいいものかわかりません。

今回はそんなときにどうすれば良いのかをまとめてみました。

別れたのに連絡してくる理由

こんにちは。復縁アドバイザーのやまとです。

「別れようと言ってきたくせに、なぜか週一などのペースで

連絡してくる交際相手の神経がよくわからない。どう接したらいいですか？」

というご意見をちょうだいしました。

これは色々推測できますよね。

• 単に友達として連絡しているだけ
• まだ未練がある
• 別れたあと、どうしているか本気で心配
• 体の関係を望んでいる（主に相手が男性の場合）

主にはこういったところがあげられるかと思います。

実際、さまざまな推測ができると思いますが、

経験的には上記のどれよりも多いと思われる答えがあります。

それは、

「恋人関係ではなくなったものの、友達としてはいて欲しい」

というかなり都合の良い考えが相手にあるからです。

恋人としては受け入れがたいものの、

あなたの優しさ、あなたの心強さ、あなたの心の広さなど、

ある意味であなたなら、何でも融通が効かせられるとでも思っているのです。

たとえば、新たに好きになった人には相談できないけれども、

あなたになら相談できる、というような関係を望んでいるのです。

あなたという存在は、相手にとっても大きかったわけです。

恋愛のラブラブしい関係は望まないが、便利屋としてのあなたは求めているのです。

友人関係なのか、恋人関係なのか

この関係にあなたがどう折り合いをつけて接するか、ですね。

こと恋愛に関しては、あなたは相手を追う立場です。

しかし、友人関係では、相手が関係を継続したがっている以上、

相手があなたを追う立場です。

これをうまく使わない手はありません。

ここであなたがあまりに相手に親身になりすぎると、

相手は“友人関係として”深く付き合っていけると勘違いしてしまいます。

こういった相手のタイプの場合、なぜか相手の頭の中には

「このままの関係を続けると、あなたが復縁を求めてくる」とは

あまり思わない方が多いのです。

結構マイペースな交際相手ということですね。

ですから、相手がいくら距離感を近づけてこようとも、

同じ調子であなたも合わせてしまうようなことがないようにして下さい。

また、あなたの方でも「もしかして相手は私に未練があるのではないか」と

誤解しがちになるパターンですから、

相手が求めているのは復縁ではなく、

親密な友人関係だということを肝に命じなければなりません。

ただ、もしあなたが「新しい交際相手ができた」と仮に嘘をつけば、

相手が激しく動揺する可能性はあります。

そしてその際になって元カレ（元カノ）も

「別れるんじゃなかった」と後悔するかもしれません。

しかしこれは、新しい交際を告げることによって、

相手も後悔はしても「もう戻れない」と決心してしまうと、復縁は絶望的になります。

あくまでも友達の１人として接する

ですから、相手の中に多少の未練があるとしても、

それに揺さぶりをかけようとはしないで下さい。

一か八かの勝負となってしまいますから。

つまり、

相手の中に仮にわずかでも未練があろうと、

単に友人として付き合いを求められていようと、

どのような場合にあっても距離感を保つようにしてほしいのです。

相手の方では友達以上、恋人未満のような親密さを求めている風でも、

あなたはあくまでも友達の１人として付き合う我慢がいります。

もしかしたら相手はあなたの恋愛感情を知った上で、それを利用しているのかもしれません。

どこまでなら友達関係でいられるのかを決めましょう

これ以上の付き合いは「恋人関係でなければしない」

そう心の中で線引きをしなければなりません。

もしかしたら元カレ（元カノ）は、

恋人のころと同じような要求をしてくるかもしれません。

ひどい場合は、車での送り迎えや、

深夜の訪問などを求められることがあります。

ですが、そういった付き合いは必要以上に親密すぎますから

「そんな風な彼氏（彼女）ヅラできないよ（笑）」などと

謙遜と皮肉を込めた言い回しをすると良いかと思います。

それによって相手も

「そうか、これ以上は恋愛関係の付き合いなんだな」と気づくはずです。

気付かない場合もありますが、

冷たすぎる対応にならないよう気を付けて返事をしましょう。

親密すぎない関係づくりとして、メールや電話での対応では、

• 必要な話だけをするようにする
• 長文のメールや、長電話にならないようにする
• 相手の話を受け入れてあげる
• 逆に自分の話は積極的にしない
• 基本的にこちらから連絡はしない

と、いうように、相手の求めに対して

「こっちが応じてあげている」という態度を崩さないことです。

「いつの間にか相手のペース」という風にならないように、

付き合い方に気を配って下さい。

また、これは復縁後もそうですが、

けじめをつけた関係を保つように意識しましょう。

（体の関係だけが続くなんてもってのほかですよ！）

このような関係を続けることで、

このまま相手がじれて、復縁を求めてくるかもしれません。

もしそううまく行かなくても、きっかけとなるタイミングというか、

潮目のようなものは必ずできてきます。

それまではヤキモキする関係に手を焼くかもしれませんが、

なるべく平静を保っているようにして下さい。